Wenn der Stress unter die Haut geht
blog details Homepage blogs Externe Ereignisse können uns manchmal ganz schön aus der Bahn werfen und dadurch sogar die biochemischen Prozesse in unserem Körper verändern! Durch die Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol und Adrenalin steigen Blutdruck und Blutzuckerspiegel an, die Muskeln werden angespannt, unsere Wahrnehmung fokussiert und verengt sich auf die (vermeintliche) „Gefahr“. Nicht akut […]
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